Cómo convertirte en un viajero más presente y consciente.

Cómo convertirte en un viajero más presente y consciente.

por | Ago 14, 2021 | Viajes transformadores

Todo comienza con una intención. Tu intención puede ser algo a lo que recurrir y ayudarte a aclarar por qué estás viajando en primer lugar. Sin propósito y sin intención, viajar puede convertirse en un pasatiempo hueco, una fiesta constante o simplemente otra cosa para consumir.

Algunas formas diferentes y creativas para ser consciente de tus intenciones pueden ser:

• Escribirlas: ¿Cuáles son las metas de tu viaje? ¿Cuáles son tus miedos?

• Viaja con algún objeto que recuerde y ancle tu intención, Quizás un amuleto, una libreta, algo a lo que le tengas mucho cariño.

• Expresa tus intenciones en voz alta, ya sea antes de tu viaje o mientras ya estás viajando. Puedes hacerlo durante una caminata por un valle, arrozal o playa.

• Cree un mantra que puedas recordar durante tu viaje, que te motive y ancle al momento presente.

Los viajeros perdemos cosas que son valiosas para nosotros, hacemos planes que se desmoronan y amistades profundas con personas que nunca volverán a ver.

Viajar es abrazar la impermanencia. A través de la atención plena, puedes aprender a capear esta tormenta como un profesional y disfrutar cada minuto precioso.


Observa:
¿Con qué frecuencia te permites sentarte en un café o en un banco del parque y solo observar a la gente?

Un ejercicio que recomiendo es encontrar un lugar al que te sientas atraído, tal vez una plaza o un parque o incluso una esquina concurrida, y elegir a alguien en quien concentrarte. ¿Quienes son? ¿Cuál podría ser su historia? ¿De dónde vienen o hacia dónde van? ¿Cómo fue su infancia? Escribe su historia y sus sueños.

Agradece:

Hablando por experiencia, es fácil cansarse y quemarse mientras está en la carretera. Pero lo importante, y lo difícil, es estar agradecido por todo. ¡Solo piensa, hay miles de personas en todo el mundo a quienes les encantaría estar en tu lugar! La parte fácil es que viajar realmente puede ayudarnos a sentirnos más agradecidos. Hay innumerables formas de introducir una práctica de gratitud en tu vida:

-Mantén un diario de gratitud, enumerando cada día las cosas por las que está agradecido.

-Toma 1 foto al día de algo que estés agradecido, que puedes volver a visitar más adelante.

Baja el ritmo:

Uno de los únicos arrepentimientos que solemos tener durante los viajes es no pasar más tiempo en ciertos lugares. Los recorridos rápidos a través de múltiples países en un tiempo ridículamente corto es un estilo de viaje que de alguna manera se ha vuelto popular hoy en día.

Bienvenido, bienvenida, a la nueva era de Indonuka

Bienvenido, bienvenida, a la nueva era de Indonuka

por | Jul 24, 2021 | Viajes transformadores

El mundo necesita líderes de pensamiento conscientes, compasivos y cualificados para marcar el comienzo de la próxima generación de viajes.

Los profesionales del Turismo debemos construir los puentes que nuestra sociedad necesita tan desesperadamente que construyamos. Es hora de que nosotros, como creadores de cambios, no solo guiemos el turismo hacia adelante, sino que usemos el turismo para guiar a las personas hacia adelante. Como viajeros, debemos transformar nuestras perspectivas a través de los viajes, y como sociedad, debemos evolucionar. Este es un proceso largo que requiere dejar morir lo viejo, sanar y reconstruir.

Y estamos en ello.

Es momento de desaprender uno de los aspectos más grotescos de nuestra humanidad – el racismo. Como ciudadana del mundo, como persona empática y de alta sensibilidad, como diseñadora de viajes y experiencias, como facilitadora y líder, una de mis principales misiones al frente de Indonuka es romper las divisiones entre las personas. Tras una profunda reflexión, considero que a pesar de haber sido siempre embajadora del turismo sostenible y consciente y de enfocar los viajes de una manera respetuosa tanto con el medio ambiente como con la gente local – esto no es suficiente. Siento un gran deseo de abrir conciencias, limar asperezas, unir diferentes formas de pensar, razas y colores. El sólo hecho de pensar que juzgamos y actuamos de mala fé ante personas de otras razas, colores o pensamientos me crea un dolor inmenso.

Viajar es una herramienta poderosa, un rayo de esperanza. Y éste es mi objetivo y el de mi Equipo: Despertar al Turismo y a los viajeros para que observen y mediten, viajen con intención, y derriben los muros que nos alejan de nuestras verdades para construir entre todos, un mundo más armonioso y equilibrado.

En línea con todo ésto, hemos consolidado nuestra filosofía de viaje para que tus vacaciones no sean sólo una escapada más, ni una experiencia más que se termina al llegar a casa. Queremos ser un motor de cambio. Queremos ofrecerte viajes que te aporten y enriquezcan,  que borren prejuicios, y que afirmen valores positivos en línea con el planeta donde habitamos.

SANUKA (Sandra Vargas) – Fundadora de  Indonuka Travel Indonesia